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    <title>皓影草―shirokagesou―</title>
    <description>――徒然なるままに書きしものこそ、物の心や淡にあらむ…</description>
    <link>https://yumishigure.blog.shinobi.jp/</link>
    <language>ja</language>
    <copyright>Copyright (C) NINJATOOLS ALL RIGHTS RESERVED.</copyright>

    <item>
      <title>【拡散OK】対地震情報【東京方面】</title>
      <description>少しでも助けになれればと思います。 &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
避難場所について &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
・池袋 &lt;br /&gt;
立教大学11、14号館が避難場所になっています。 &lt;br /&gt;
NHKをスクリーンで流しています &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
・新宿 &lt;br /&gt;
絶好調てっぺん新宿店にきてください！営業はしませんが、 &lt;br /&gt;
休憩場所として、寒さを凌ぐことはできます！９階で揺れますが、 &lt;br /&gt;
もしどうしても辛い場合は来てみてください携帯にMail戴ければ幸いです。... &lt;br /&gt;
http://amba.to/hV4oHT &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
新宿にいる方は、文化服装学院への避難が良いかと思います。 &lt;br /&gt;
現在私も文化に居ますが、耐震も万全ですし、現在文化か対策をとってくれていて、 &lt;br /&gt;
非常食も用意してあります。寒さもしのげるので、地下通路からの避難をおすすめ致します。 &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
高島屋タイムズスクエア &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
・お茶の水 &lt;br /&gt;
【拡散お願いします】御茶ノ水駅付近にいる方、明治大学のリバティタワーで &lt;br /&gt;
立ち往生している人のためにホールを開放して、TV中継を流してくれていますよ! &lt;br /&gt;
座れますし外にいるより暖かいです。 &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
・浜松駅 &lt;br /&gt;
浜松市中区田町万年橋パークビル7Fマチノバ &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
記者会室は夜も開けます。暖房、飲料あります。 &lt;br /&gt;
もちろん無料。近くにいるフォロワーさんはご利用ください。 &lt;br /&gt;
JR浜松町駅直結「世界貿易センタービル」のナナメ前にあるビル &lt;br /&gt;
（下に薬局のトモスがあります）の10階左手奥の部屋です。 &lt;br /&gt;
場所不明ならDM下さい　http://bit.ly/i3Pi0g &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
・品川 &lt;br /&gt;
品川プリンスホテル飲み物、毛布など用意れていますので、 &lt;br /&gt;
付近の方はこちらに避難してください。 &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
・新橋 &lt;br /&gt;
新橋第一ホテルロビー &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
・六本木 &lt;br /&gt;
/電車が止まって六本木近辺で動けない方は、 &lt;br /&gt;
豚組しゃぶ庵で場所をご用意します。テレビも出してありますので、 &lt;br /&gt;
とりあえず暖を取り、一息ついてください。今日は予約キャンセルも多いと思うので、 &lt;br /&gt;
席は空いています。もちろん、何も注文しなくて結構です。 &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
・上野 &lt;br /&gt;
/東京文化会館 &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
・下北沢 &lt;br /&gt;
/毛布の用意は出来ませんし、寝るスペースは取れませんが、 &lt;br /&gt;
今晩避難してきた方がいらした場合は、明日の朝まで滞在可能です。 http://t.co/MPR5mSb &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
・築地 &lt;br /&gt;
築地本願寺では会館を開放しております。 &lt;br /&gt;
「暖かい場所」「お茶」「ＮＨＫの中継」「トイレ」「授乳室」「ミルク用のお湯」を &lt;br /&gt;
ご用意いたしております。また、職員の手作りになりますが、「おにぎり」もお配りしております。 &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
・田無 &lt;br /&gt;
西東京市田無公民館は、帰れない方々の避難所として解放しています。 &lt;br /&gt;
私もそこにおります。西東京市周辺で泊まる場所がない方々は、 &lt;br /&gt;
西東京市南町5-6-11 田無公民館 &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
・23区避難所情報 &lt;br /&gt;
http://cgi.mobile.metro.tokyo.jp/aps/tosei/bousai/hinan.html &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Twitterにて「oohamazaki」さんが東京23区内にいる帰宅難民へむけ、避難場所を公開しているとこGoogle Maps でまとめています。 &lt;br /&gt;
http://bit.ly/tokyohinan　JR東日本は終日運休決定（18:40NHK)　リアルタイムで更新してきます。（避難場所ご存知の方はDM下さい） &lt;br /&gt;
ご参考ください &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
帰宅難民に開放されてる学校：立教大／青山学院大青山キャンパス／上智大／明治大駿河台キャンパス／東大駒場キャンパス／工学院大新宿キャンパス／東京理科大／成蹊大／聖心女子大／東工大大岡山キャンパス講堂／都立新宿高校／芸大上野キャンパス大浦食堂／法政大 &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
・ネカフェ &lt;br /&gt;
東京２３区のネットカフェ・漫画喫茶一覧(携帯対応)　http://bit.ly/fPcQBR &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
・あいぽん &lt;br /&gt;
iPhoneの電池を少しでも長持ちさせる方法。 &lt;br /&gt;
1.wifiを切る &lt;br /&gt;
2.位置情報サービスを切る &lt;br /&gt;
3.通知サービスを切る &lt;br /&gt;
4.Bluetoothを切る &lt;br /&gt;
5.画面の明るさを一番暗くする &lt;br /&gt;
6.余計なアプリを切る &lt;br /&gt;
→携帯の電池がない方はビックカメラへ。充電器を無料開放しているらしいです。 &lt;br /&gt;
→飲料が欲しい方はサントリーの自販機が無料開放しています &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
・消防庁が出した地震情報(PDF) &lt;br /&gt;
http://www.soumu.go.jp/main_content/000106562.pdf &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
・TENGA &lt;br /&gt;
&lt;ネタではないです&gt;避難されてる方の中で、 &lt;br /&gt;
もしTENGAをお持ちの方がいたら、今日は使わずにとっておいてください。 &lt;br /&gt;
弾力のある素材なので、出血時の止血に使えます。 &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
・犯罪 &lt;br /&gt;
災害に乗じて、犯罪増えてます。女性を狙った性犯罪(公共のﾄｲﾚなどは大変危険です、 &lt;br /&gt;
絶対一人にならないように声を掛け合って)、警察と偽る詐欺電話･訪問、 &lt;br /&gt;
空き巣･強盗など。気をつけて。命が一番大事です、 &lt;br /&gt;
もし遭遇したら大声出して逃げてください。連携を取って行動しましょう。 &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
夜になると人災が多発します。女性の方やお年寄りの方は &lt;br /&gt;
見ず知らずの人に気をつけて下さい。とにかく誰か友達や仲間、 &lt;br /&gt;
家族と一緒にいて絶対はなれないよう心がけて下さい。 &lt;br /&gt;
とにかくこの状況での人災はかなり多いです。警戒心を最大限に高めてください。 &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
「お風呂を貸す」「トイレを貸す」そういった言葉で女性を騙し、 &lt;br /&gt;
レイプする犯罪が過去発生しています。避難や徒歩での移動など、 &lt;br /&gt;
出来る限り独りにならないで、どうか、どうか気をつけてください。 &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
【避難中の女性へ】とりあえず今は逃げる事優先だが、落ち着いてきたら服装はできるだけ着込んで太ったように、またダサく見せろ。もし鞄にメイク道具があるなら不細工になるようメイクしろ。できるだけ醜くなれ。それだけでもレイプ被害は減らせる。男は危険が迫ると本能的に子孫を残そうとする。 &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
・ガス &lt;br /&gt;
ガスが止まってしまった方へ。東京ガスは震度4で自動停止機能が働く。 &lt;br /&gt;
復帰は簡単。メーターの左上にある黒いキャップを外して中のボタンを奥まで押しこむ。 &lt;br /&gt;
メーター上部の赤ランプが3分点滅するので、その後復活。 &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
・電気 &lt;br /&gt;
東京電力より、不要な電力のは使うなとのお達しです。 &lt;br /&gt;
電力が不足するかのうせいがあるとのことです。 &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
避難する際にはブレーカーを落とし、電気機器の電源が落ちているかを &lt;br /&gt;
可能な限り確認してください。停電が終了し、再通電されるときに、 &lt;br /&gt;
火器機器から火災が発生する危険（再通電火災危険）があります。 &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
・避難 &lt;br /&gt;
海沿いで津波の影響で水が来た場合近くまで来たと思ったら &lt;br /&gt;
遠くに離れるのではなく近場の建物（最悪一階建てでもよし）の屋上でもいいので昇ってください &lt;br /&gt;
。足首程度の水でも持ってかれます。 &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
・心の元気 &lt;br /&gt;
ひとり心細くtwitterを眺めている方はハッシュタグ #prayforjapan を覗いてみてください。 &lt;br /&gt;
世界中の人が日本を心配してくれています！元気を出し、助け合いましょう！ &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
避難の際は必ず靴を履いて下さい。水が大切になってくるので水が出る間に､お風呂やバケツ等に水を貯めておいて下さい。電話回線が混雑するので電話は安否確認のみ､不必要な会話は控えて下さい。 &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐ &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
揺れが大きかった方ガスの元栓をしめてください。断水の可能性がありますのでお風呂に水をためてください。飲料水の確保もお忘れなく。ネットが使えるうちに自分の住んでる地区の避難場所を確認してください。中越地震経験者 &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐ &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
radiko.jpというアプリでスマートフォン・携帯電話でラジオ放送を聞くできます。　ラジオに対応していない携帯電話でも聞くことが出来ます　ツイッター以外の情報も活用してください &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐ &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
海岸沿いにいる人は至急高台かコンクリートビルの3、4階以上に避難してください。いま仙台は第一波津波が内陸部1.5km付近まで入ってますNHKの生中継です。逃げて！名取川沿いにやばい！第二波はもっと高くきています &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐ &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
【人命にかかわります！！】電話の使用は極力避けてください！　非常の為の１１９番や１１０番がかかりづらくなっています　安否の確認は災害用伝言ダイアル171番　またはツイッターなどのネットの利用でお願いします &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
171ダイアルの使い方。「171+1+家の番号」が伝言吹き込みで，「171+2+家の番号」が伝言の再生です。 &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
東京とかの人はNHKで津波や地震の様子を観てKOEEEEE！ってなってるみたいだけど、肝心の仙台は停電してるので情報が何も分かりません。ヘリコプター、サイレン、悲鳴、怒号しか聞こえてきません。皆さんのツイートが唯一の情報源です。 &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐ &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
【無事の方も】 &lt;br /&gt;
□現金 □身分証明書 □印鑑・預金通帳・保険証 □飲料水（1人1日3リットルが目安） □非常食（缶詰、アルファー米、インスタント食品など) □携帯電話と非常用充電器 □家族の写真（はぐれた時の確認用） すぐ持ち出せるように用意！&lt;br /&gt;
</description> 
      <link>https://yumishigure.blog.shinobi.jp/%E6%97%A5%E8%A8%98/%E3%80%90%E6%8B%A1%E6%95%A3ok%E3%80%91%E5%AF%BE%E5%9C%B0%E9%9C%87%E6%83%85%E5%A0%B1%E3%80%90%E6%9D%B1%E4%BA%AC%E6%96%B9%E9%9D%A2%E3%80%91</link> 
    </item>
    <item>
      <title>ショック</title>
      <description>　神社へ試合の必勝祈願のお参りに行ってきました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　が、これまで苦楽を共にしてきた腕時計を紛失――バックに入れたつもりが落としたようで、帰宅してからないと気付くとか…orz　日頃の行いが悪いから、バチが当たったのかな…。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　ダメもとで、また明日探しに行こうかどうしようか考え中…近いっちゃ近いのです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　――すごくお気に入りで思い出深いものだったので、自分の中で久々にショックな出来事でした〓&lt;br /&gt;
</description> 
      <link>https://yumishigure.blog.shinobi.jp/%E6%97%A5%E8%A8%98/%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%83%E3%82%AF</link> 
    </item>
    <item>
      <title>無題</title>
      <description>誰かのために&lt;br /&gt;
真摯に生きることは&lt;br /&gt;
もう とっくの昔に やめたの&lt;br /&gt;
</description> 
      <link>https://yumishigure.blog.shinobi.jp/%E6%97%A5%E8%A8%98/%E7%84%A1%E9%A1%8C_294</link> 
    </item>
    <item>
      <title>台風</title>
      <description>　今（AM4:30）、例の台風が通り過ぎている真っ最中なんですが…――風が強すぎて、部屋が“みしみし”言っている上に若干揺れているのが、リアルに怖い…お蔭で目が覚めてしまって寝れない…(&gt;_&lt;)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　頼むから倒壊しないでくれ、レ●パレス(</description> 
      <link>https://yumishigure.blog.shinobi.jp/%E6%97%A5%E8%A8%98/%E5%8F%B0%E9%A2%A8</link> 
    </item>
    <item>
      <title>自転車</title>
      <description>　ちょっと近くのドラッグストアへ買い出しに…と思って、チャリで行ってきました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　ゆるやかな坂道をうりゃうりゃと立ちこぎしていたんですが、ライ点けている割にペダルが軽い…何より、進行方向の路面が暗い…。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
「え、つ、点いてない…？？(・・;)――まさか壊れてたァあッ!?Σ(￣Д￣;)」&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　ここ一年半、夜道をチャリで行くことがなかったゆえに、ライトなんか点けていなかったので、久々に使ってこの事態はちょっとショック(涙) 夜チャリできないじゃん！(どういう理由？&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　ライト自体が逝かれたのか、接触関係なのか、わかりませんが、取り敢えず無灯火でネズミ取りとかに遭いたくないので、直すまで夜に自転車を乗るのは控えたいと思います。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　…………さて、現実に戻って勉強しよう…orz&lt;br /&gt;
</description> 
      <link>https://yumishigure.blog.shinobi.jp/%E6%97%A5%E8%A8%98/%E8%87%AA%E8%BB%A2%E8%BB%8A</link> 
    </item>
    <item>
      <title>ガス抜き。</title>
      <description>　精神衛生上最高に宜しくないから隠します(´д')&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://yumishigure.blog.shinobi.jp/mental/%E3%82%AC%E3%82%B9%E6%8A%9C%E3%81%8D%E3%80%82&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;*&lt;/a&gt;</description> 
      <link>https://yumishigure.blog.shinobi.jp/mental/%E3%82%AC%E3%82%B9%E6%8A%9C%E3%81%8D%E3%80%82</link> 
    </item>
    <item>
      <title>傷の夢</title>
      <description>&lt;span style=&quot;color:#333366&quot;&gt;侵蝕し続ける傷痕&lt;br /&gt;
染み出る赤黒い血&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
でも　それは　ワタシ以外の誰にも見えないモノ&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
動かない四肢をそのままに投げ出して&lt;br /&gt;
虚空を仰いで&lt;br /&gt;
蘇る記憶が瞼裏に映える&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
節張った指&lt;br /&gt;
大きな手&lt;br /&gt;
やさしい腕&lt;br /&gt;
あたたかな胸&lt;br /&gt;
広い背中&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ワタシだけに向けられた　表情【カオ】&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
そうして&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　　ワタシを包み込もうとしてくれた　心&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
塞がらない傷を負って&lt;br /&gt;
やっぱり　思い知る&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ワタシを真に愛してくれるのは&lt;br /&gt;
アナタ以外に存在しないのだ、と&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
けれど　もう遅い&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
道は自分で塞いだ&lt;br /&gt;
この闇がりで生きていくしかない&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
後悔は許されない&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
そうなるように選んだのは&lt;br /&gt;
紛れも無く&lt;br /&gt;
この　私　なのだから&lt;/span&gt;</description> 
      <link>https://yumishigure.blog.shinobi.jp/%E6%88%AF%E6%9B%B8%E3%81%8D%E3%80%90%EF%BC%92%E3%80%91/%E5%82%B7%E3%81%AE%E5%A4%A2</link> 
    </item>
    <item>
      <title>試験勉強</title>
      <description>　言うほどやっていませんが…――薬理、範囲広すぎだよ、終わんねぇ…orz&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　来週はスーパー試験期間☆です。&lt;br /&gt;
　特にパねぇ試験は、薬理とマタニティ。どちらも範囲広い上に、覚えることが多すぎて鬼です。薬理はただでさえわからないのに、問題も難題……先生、鬼畜過ぎです(&gt;△&lt;。)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　さて、もう少しやったら、弓を引きに行こうかな。&lt;br /&gt;
　ではではノシ&lt;br /&gt;
</description> 
      <link>https://yumishigure.blog.shinobi.jp/%E6%97%A5%E8%A8%98/%E8%A9%A6%E9%A8%93%E5%8B%89%E5%BC%B7</link> 
    </item>
    <item>
      <title>犬夜叉完結編OP</title>
      <description>　公式サイトや週刊少年サンデーでも発表されてましたが、完結編のOPはDo As Infinityが楽曲提供。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　犬夜叉もDoAsも大好きな朔さんにとってはメチャクチャ嬉しい組み合わせです#%D:164%#&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　提供する楽曲名までは発表されていなかったと思うのですが、先程DoAsのメルマガで発表されました！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　タイトルは…&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
『君がいない未来』&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　――見た瞬間に、「それを持ってくるか！」といい意味の驚嘆が出てしまいました。なんて意味深なタイトルでしょう。というか、いろんな意味で粋です。まだ未発表曲ですから、曲調とか全然わかりませんが、完結編には持ってこいの曲を提供してもらえたのではないでしょうか？？　個人的にはすごく期待してしまいます#%D:235%#&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　でも本当、曲調どうなるのかなぁ。&lt;br /&gt;
　これまでの、『深い森』『真実の詩』はDoAsの中でもヘビーソングに位置づけられるもの、『楽園』もちょっとヘビーな感じだけど、明るめというか前向きでもある曲調でしたよね。でもそれは、EDに流れていたからというのもあるでしょうし…。OPからヘビーというのはあまり見られないから、明るい感じで、でも『君がいない未来』なんだから切ない系でもある？？&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　何にしても、これまでの三曲に共通する、生きることへの前向きな思いや決意みたいな、そういう強さを要素に含んだ内容の楽曲ではないかな、と勝手に想像してます（&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　あー早く聴きたいなぁ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　そういえば、AAAが提供する楽曲は何だろう？　地味に気になるｗｗｗ←</description> 
      <link>https://yumishigure.blog.shinobi.jp/%E4%BB%96/%E7%8A%AC%E5%A4%9C%E5%8F%89%E5%AE%8C%E7%B5%90%E7%B7%A8op</link> 
    </item>
    <item>
      <title>弓道五段審査</title>
      <description>　これから、午前に実技、午後に学科を受けてきます。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　ちゃんと襷がけ、できるだろうか…。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
行ってきます#%D:198%##%D:198%#&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://yumishigure.blog.shinobi.jp/%E5%BC%93%E9%81%93/%E5%BC%93%E9%81%93%E4%BA%94%E6%AE%B5%E5%AF%A9%E6%9F%BB&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;結果&lt;/a&gt;</description> 
      <link>https://yumishigure.blog.shinobi.jp/%E5%BC%93%E9%81%93/%E5%BC%93%E9%81%93%E4%BA%94%E6%AE%B5%E5%AF%A9%E6%9F%BB</link> 
    </item>

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